Ofurgísli Flexaður

– Orðsending frá Ofurgísla –   Undirritaður vill koma á framfæri neðangreindum sjónarmiðum vegna notkunar á Flex Compression Leggings frá Flex Fitness samsteypunni. Flex Compression…

Ofur páskar

Ofurgísli óskar öllum lesendum síðunnar, próteinhausum og öðrum þarna úti gleðilegra Ofurpáska. Sérstakar kveðjur fá allir keppendur sem stíga á svið á Íslandsmótinu núna…

Breyttu kálfum í naut

Hjá næstum öllu fitness- og vaxtarræktarfólki og öðrum sem stunda líkamsrækt er einhver vöðvahópur sem virðist vera á endalausu mótþróaskeiði. Kemst aldrei yfir unglingaveikina…

Mömmudagur í Jakabóli

Ef lyftingar og vöðvahópar væru ein stór fjölskylda er hnébeygjan mamman. Hún sér til þess að allt fjölskyldulífið gangi eðlilega fyrir sig – rétt einsog…