GYMIÐ, MATARÆÐI< MÁ ÉG FÁ SMÁ DÓPAMÍN, TAKK by Gísli Örn Reynisson Schramm Merkileg staðreynd sem margir tengja við. Þegar við erum dugleg að æfa, þá er mataræðið líka í góðum gæðum. Þegar við dettum útaf sporinu,…
MATARÆÐI< Ofurdrykkjaprógram by Gísli Örn Reynisson Schramm Ég á félaga sem er mikill talnaspekingur, Master í stærðfræðum, hrikalega sterkur og annálað ljúfmenni. Árni Freyr Gestsson er maðurinn.Vitandi um þessa kosti og…