COVID-AÐGERÐARPLAN-OFURGÍSLA
byCovid-19 er tík – það vita allir. Sturlaðir tímar – lýgilegir. Sem fyrr er raunveruleikinn óraunverulegri en skáldskapurinn. Engum siðlausum atvinnulygara hefði dottið í…
Covid-19 er tík – það vita allir. Sturlaðir tímar – lýgilegir. Sem fyrr er raunveruleikinn óraunverulegri en skáldskapurinn. Engum siðlausum atvinnulygara hefði dottið í…
Til að ná árangri í líkamsrækt gilda ákveðin lög – Lagabálkur líkamsræktarmannsins. Þótt lagagreinarnar séu ekki tæmandi talning á þeim skyldum sem hvíla á…
Ofurgísli er oft spurður hvernig sé best að koma sér í gott form – verða helskorinn og tinnuköttaður. Í raun er það alls ekki flókið…
Það er bara eitt betra en að vera sveittur og helpumpaður í æfingasalnum. Það er vera illa sveittur, helpumpaður – og hlusta á kolsvart…
Það ættu allir að kannast við þykka hnykkjarann hjá Kírópraktorstofu Íslands. Ég kalla hann Big-G. Flestir þekkja hann undir nafninu Gummi Kíró, en sjálfur notar…
Rétt í þessu var að detta inn glænýtt fæðubótarefni á markað – BCAA Train + Sustain frá Gold Standard. Í þessari mögnuðu blöndu eru…
Það stingur fátt meira í augun á Ofurgísla en fóta- og rasslaus próteinhaus. Á sama tíma gleður það Ofurgéið að sjá alvöru leggi –…
Hjá næstum öllu fitness- og vaxtarræktarfólki og öðrum sem stunda líkamsrækt er einhver vöðvahópur sem virðist vera á endalausu mótþróaskeiði. Kemst aldrei yfir unglingaveikina…
Ofurgísli er maður fólksins og ætlar að gefa tvo dúnka af nýjasta PEACH LEMONADE – AMIN.O. ENERGY sem er væntanlegt í verslun Perform í…
Ofurgísli hefur bæði verið í mjög góðu formi og ekki eins góðu formi. Að öllu leyti var skemmtilegra og betra að vera í góðu…