Ofurgísli opnar sig – viðtal á Herratrend.is
Taflinu var heldur betur snúið við í gær þegar Ofurgísli var sjálfur tekinn í dúndurhressandi og skemmtilegt viðtal. Það er heimasíðan www.herratrend.is sem fékk…
Ofurgísli – maður fólksins!
Þetta skuggalega logo var að rúlla inní hús! Ofurgísli er hrikalega ánægður með útkomuna – er í skýjunum. Það eru strákarnir á markaðsstofunni HYPE sem…
Fæðubótarefni eru stórhættuleg!
Ég heiti Gísli; Ofurgísli, og ég tek fæðubótarefni. Ég er Próteinhaus. Ég sætti mig við sjúkdóminn; sjálfur Guð er læknirinn. Ég viðurkenni vanmátt minn….
Ofurgísli undirbýr sig fyrir Íslandsmót
Það er myljandi gangur hjá Ofurgísla þessa dagana. Andinn er í botni og allt að gerast. Nú fer að verða ár síðan Ofurgísli varð Íslandsmeistari…
Massaður gleðipinni sem elskar Backstreet Boys!
Ofurgísli kann alltaf að meta það þegar hressleikinn er til staðar við æfingar og önnur störf. Stundum vill það gleymast hjá sumum að líkamsræktin er…
Það helsta úr heimi Próteinhausa VOL.II
Það iðar allt af lífi í Próteinhausaheimi. Nýir Próteinhausar bætast við á hverjum degi og virðist fjölgun þeirra hömlulaus með öllu. Þrátt fyrir virkilega…
Hrikaleg æfingavika //MYNDIR
Það var hrikalegur andi í Laugum í síðustu viku. Svitinn var ekki talinn í dropum heldur gallonum. Æðarnar voru taldar í hundruðum og þyngdirnar…
Lóðatryggðin
Ofurgísli svíkur ekki lóðin og sýnir þeim staðfasta húsbóndatryggð þrátt fyrir miklar annir. Þannig liggur í því að Ofurgéið tók sér sæti á skólabekk…
Fótaæfing & langtímaæfingaspá
Það var tudda fótaæfing þennan laugardagsmorguninn hjá Ofurgísla og BIGSAM. Kom sjálfum mér á óvart hvað ég hafði gott power svona árla morguns og…
Svona er jólin hjá Ofurgísla
Ofurgísli vill óska öllum gleðilegrar jólahátíðar. Sérstakar jólakveðjur fær allt líkamsræktarfólk, lesendur síðunnar og þeir sem hafa birst hafa í færslum hennar. Styrktaraðilar mínir, ég elska…